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    “几年时间了，一刷牙就往外「吐血」，牙龈出血的频率比大姨妈还要频繁。然后各种勤刷牙，各种下火药，各种VB药，漱口水，依然挡不住「牙龈出血」。有时候刷完牙，他们集体出血啊，感觉像吸血鬼一般”。下面就听听莱芜牙博士口腔专家的详细介绍吧

    为什么牙龈经常出血？

    话说，你们的牙龈是不是也经常出血呢？但是你们不知道究竟是何原因导致出血？

    健康的牙龈呈粉红色，质地柔韧（这个韧重要），如果你的牙龈经常红肿，充血，有松软感，那表明牙龈遇到「麻烦」了。

    牙龈出血的原因很多。

    一、口腔方面（牙龈炎、牙周炎）

    牙龈出血较常见的原因就是「牙龈炎」和「牙周炎」，这是由于平时口腔卫生不佳，大量的牙菌斑「日积月累」后堆积成刺激牙龈的「牙结石」，牙结石很难用牙刷刷掉，所以牙结石会不断刺激牙龈，造成牙龈发炎，出血、牙龈萎缩，牙齿松动等。

    二、全身性疾病

    有些全身性疾病也能引起牙龈出血，像「白血病」「糖尿病」「血友病」「脾功能亢进」「恶性贫血」「肝硬化」等。如果牙龈反复出血，或皮肤时常出现一些青紫色的斑点，同时脸色发黄、全身无力等症状，就应该及时做血液、肝功能等相关检查。

    三、其他（刷牙方式、经期、妊娠期）

    刷牙时用力过猛会导致牙龈出血，这个小编就不多说，你知道该怎么做。女性在经期、妊娠期出血牙龈出血，是因为平时存在轻度的牙龈炎，当体内雌激素增高时，牙龈发炎，出血的症状就加重，还可能与维生素缺乏及牙结石有关。

    了解完牙龈出血原因，就要「对症下药」了。

    一、牙结石引起的牙龈出血

    牙结石引起的牙龈出血，那你就必须去洗牙咯，清除刺激牙龈的「罪魁祸首」，如果已经发展成牙周炎的朋友，牙周炎没有根治的方法哦，只能慢慢控制改善，必要时要采取龈上洁治术，龈下刮治术等治疗方法，然后还要配合相关治疗。

    当然，洗牙无害，洗牙无害，洗牙无害，重要事情说三遍，我们需要重点注意的就是洗牙器械的消毒问题。

    二、洗牙后还是出血该怎么办？

    1、换个牙膏；

    2、换个牙刷，电动牙刷；

    3、刷牙方法有待改变，可用通用的巴氏刷牙；

    4、买瓶漱口水，但不要经常使用；

    5、饮食要改变一下，不要天天吃易上火的菜。